怎么补充维生素d2
关键字： 维生素d2 维生素
时间： 2016-06-04 08:51:27
汤臣倍健 B族维生素片¥188.00
人体犹如一座极为复杂的化工厂，不断地进行着各种生化反应。其反应与酶的催化作用有密切关系。酶要产生活性，必须有辅酶参加。已知许多维生素是酶的辅酶或者是辅酶的组成分子。因此，维生素是维持和调节机体正常代谢的重要物质。可以认为，维生素是以“生物活性物质” 的形式，存在于人体组织中。那么，该怎么补充维生素d2呢？
1、可以吃鱼肝油补充维生素D吗？
鱼肝油是过去对维生素A+D的统称，现在最好不再使用，因很多维生素D或维生素A+D并不来自鱼。有些来自鱼的除了维生素D外，还有DHA。对于婴幼儿可能需要补充维生素D。如果对鱼等海制品过敏，可服不是来自鱼的维生素D制剂。另外，牛奶过敏儿服用水解蛋白配方粉期间，应不需额外补充维生素D。
2、可以不补维生素D直接补钙吗？
在婴幼儿骨骼发育上，应重视维生素D，而不是钙!维生素D可通过阳光照射皮肤产生，也可通过口服摄入。婴儿每天需400国际单位。母乳中含量不足，应给母乳喂养儿每天补400国际单位，配方粉喂养儿酌情补。“钙”属矿物质，母乳/配方粉中不缺，没必要额外补。健康婴幼儿不需额外补钙!
3、宝宝每天应该补多少维生素D？
维生素D在促进骨骼发育方面有重要意义。正常婴儿每天需400国际单位。母乳中维生素D含量少，所以推荐每天补充400国际单位。配方粉喂养，要根据情况酌情补充，一般每天进食600-700毫升配方粉时可不用补充。不是完全按照年龄进行补充。怀疑佝偻病，可检测血液维生素D水平后合理的干预补充。
4、新生儿什么时候开始补钙和维生素D合适呢？
经常遇家长问给孩子补钙问题。要么不解孩子出现一些问题的原因(枕秃、多汗、肋缘外翻、食欲不好、骨密度低等等);要么是别人家孩子都在补钙。其实，母乳、配方粉、营养米粉等食物中钙质都非常充足的。只有纯母乳喂养儿每天需400国际单位维生素D。
5、我儿子一岁4个月，配方奶每日540--600ml，每日给他滴一滴维生素d滴剂，400国际单位。维d的计量可以么，是不是多了一些？要调整么？
已经一岁4个月的幼儿，每天进食500-600毫升配方粉，再有辅食，应该没有必要每天补充400国际单位的维生素D了。辅食中的鸡蛋、肉等食物中都有维生素D。再有，孩子外出活动中，阳光照射皮肤也可产生维生素D。一岁后的婴儿应该丰富饮食种类，尽可能达到均衡营养，而不是依靠补充某些营养素。
7、小儿快四个月，母乳喂养，近半个月上半身湿疹。尤其是吃鱼肝油两天后就会发作。请问要吃什么益生菌？不能吃鱼肝油怎么办？枕秃怎么办？
母乳喂养儿出现湿疹等过敏现象，首先应考虑与婴儿接受的添加剂有关。维生素D制剂值得怀疑。若确实发现婴儿服用维生素D后湿疹加重，可选择其它剂型。现在市面上维生素D有纯维生素D滴剂;维生素D胶囊;维生素AD滴剂或胶囊;还有多种维生素复合滴剂等。对可疑过敏者，最好选纯维生素D滴剂。
8、我宝宝3.5个月想问您一下吃什么鱼油好呢？
检查了缺锌铜，求推荐好的补充方法。不到四个月婴儿，只需接受母乳、母乳+配方粉、配方粉。观察婴儿生长的标准是身高、体重、头围，而不是微量元素。只要生长正常，不需补营养素，只有纯母乳喂养儿才需补每日400国际单位的维生素 D。对母乳喂养，乳母应尽可能丰富自己饮食，最好每周50种以上食物。偏食必然会影响母乳质量。
9、快三个月的宝宝需要每天吃鱼肝油吗？之前一个多月体检说骨密度偏低缺钙，现在吃伊可新，每粒含VitD3 500UI每天补会过量吗？还有得吃到多大呢？
首先须清楚--骨密度检查对婴儿骨骼发育无价值，更不能以此判断是否缺钙。骨骼生长过程中，需钙质沉着，离不开维生素D参与。母乳中维生素D不足，所以纯母乳喂养儿每天需服400国际单位(10微克)维生素D3。若摄入配方粉达每天600-700毫升，可不用单独补维生素D。补充时间与喂养方式有关。
10、我宝宝5个多月，中间吃过伊可新，最近发现枕秃，现在还需要继续吃维生素d吗？
小婴儿平躺时间长，2-3个月后开始左右转头，再加上头部出汗多，枕部头发减少--枕秃，是非常常见的正常现象。与缺钙、缺维生素D无关。随着婴儿长大，坐、站、走的机会增多，睡觉逐渐安静，枕秃自然消失。枕秃往往在第一次剃头后凸显，枕部与床接触机会多，限制了枕部头发的暂时生长。
11、我家宝宝出生15天，一直是混合喂养，今天社区医生来家里说让宝宝开始吃伊可新，问了身边的朋友有的说可以吃，有的也说不能吃，我们也不知道了，想问问能吃吗？
对纯母乳喂养儿，生后15天(美国儿科学会建议生后2个月内)开始添加每日400国际单位的维生素D。混合喂养根据情况酌减(每天配方粉达600-700毫升可不补充维生素D)伊可新是维生素AD合剂，其中含维生素D500国际单位，可给婴儿服用。若希望只补充维生素D，可选择单一维生素D3的胶囊或滴剂。
12、补AD过量会中毒 多少量会中毒呢 今天给宝宝喂AD 不小心滴多了，一滴是400 多滴了一滴 有没有事啊？
现维生素D制剂有多种剂型和包装。有维生素AD合剂;纯维生素D制剂;含维生素D的复合制剂。有胶囊的，片剂的，滴剂的。至于滴剂，有1毫升;有两滴;也有一滴就含400国际单位的。为此，选择维生素D是一定要弄清楚。纯母乳喂养儿每天需补400国际单位，切忌过量。超过1000单位可能出现中毒。
