女性患上缺铁性贫血如何治疗
关键字： 缺铁性贫血
时间： 2016-03-30 17:11:57
导致育龄女性划算缺铁性贫血往往是由于吸收障碍、月经量过多导致失血引起的。女性要懂得在一定的治疗措施。那么，女性患上缺铁性贫血如何治疗？
女性患上缺铁性贫血主要可以从饮食上补充，还可以摄入定量的铁剂，如口服铁剂，必要时要静脉注射补充铁剂。具体可以按照以下的办法：
1. 饮食治疗：WHO 推荐食用富含铁的食物如瘦肉、动物内脏、绿叶蔬菜。另外增加从食物中摄取铁的一种很好的方法是食用铁强化食物，尤其适合婴幼儿，铁强化食物中的铁以富马酸亚铁为优。维生素 C 可以促进食物中铁的吸收，同时应减少摄入钙剂、富含植酸的谷物、富含单宁的咖啡和茶。
2. 预防性铁剂补充：生育期女性可每日补充铁元素 60 mg，0-5 岁儿童每日补铁量为 2 mg/kg，5-12 岁儿童每日补铁量为 30 mg。常用的口服铁剂有硫酸亚铁、无水硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁和富马酸亚铁。
3. 治疗性铁剂补充：包括口服与静脉补充铁剂（1）常用的口服铁剂有硫酸亚铁、无水硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁和富马酸亚铁，虽然维生素 C 可以促进口服铁剂的吸收，但同时也增加胃肠道副反应，去除幽门螺杆菌也可增加铁吸收，鳌合铁剂亦可增加铁吸收。（2）虽然口服铁剂方便有效，但部分患者会出现口服铁剂治疗失败或耐受不佳，此时应采用静脉补充铁剂。此外，静脉补充铁剂还适用于因失血导致铁丢失量超过铁吸收量的情况以及铁吸收异常等情况。
女性要注意如果经常发生月经量过多，要进行调理，可以服用中药来调理改善。不要过分的节食，尤其是爱美的女性往往由于减肥过度对健康不利，饮食上要注意均衡营养，预防缺铁性贫血的发生。
