降低婴儿猝死风险只需母乳喂养2个月
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时间： 2017-11-02 14:15:01
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我们都知道母乳是妈妈可以给宝宝的最好礼物之一，其中很重要的一点是，母乳喂养可以大大降低婴儿猝死综合征（SIDS）的风险（SIDS是一种常会发生在婴儿睡眠时的不明原因的死亡）。之前的研究认为，纯母乳喂养至6个月能降低SIDS的风险。
很多妈妈看到这要哭了，因为母乳喂养对很多人来说并不容易。不过先别急着哭，近期发表在儿科著名期刊《Pediatrics》上的一篇研究显示，母乳喂养至少2个月——不管是纯母乳喂养还是混合喂养（母乳＋奶粉），就能降低SIDS风险近一半。
来自新西兰奥克兰大学（University of Auckland）的研究者对八个病例对照研究进行了荟萃分析（meta-analysis），这些研究包含2267例因SIDS死亡的婴儿和6937例没有死亡的婴儿。在尽可能排除了其它干扰因素的影响后，他们得出了以下数据：
混合喂养不足2个月不会影响SIDS的风险；
混合喂养2-4个月，SIDS风险降低40%
混合喂养4-6个月，SIDS风险降低60%；
混合喂养6个月以上，SIDS风险降低74%；
纯母乳喂养不到2个月不会影响SIDS的风险；
纯母乳喂养2-4个月，SIDS风险降低39%，与混合喂养的婴儿结果相似；
纯母乳喂养4-6个月，SIDS风险降低54%。
虽然还不清楚为什么只要有母乳喂养——不管是纯母乳喂养还是混合喂养，似乎都能对SIDS起到一定的预防作用。但科学家认为，三个重叠的因素可能会影响SIDS的发生，叫做“三重风险模式”。如果这些因素在婴儿生命最脆弱的时期发生，比如呼吸空间不足、暴露于二手烟，再加上神经系统、遗传等因素的影响，会使宝宝难以从睡梦中醒来，增加了SIDS的风险。
而母乳喂养的婴儿比只用奶粉喂养的婴儿更容易醒来，这可能是母乳喂养影响SIDS的一个原因。此外，婴儿能通过母乳喂养获得免疫力，降低感染的风险，而感染是会增加SIDS风险的。母乳对婴儿大脑发育的影响可能也会影响SIDS的风险。但研究者目前还无法解释，为什么纯母乳喂养没有给婴儿提供更多保护。
不过这些信息已经足以给“奶水不足”的妈妈以信心，有一些母乳喂养比完全没有更能为宝宝提供保护。
“这项分析并没有显示纯母乳喂养比部分母乳喂养更有优势，这让那些不能或不希望完全母乳喂养的父母松了口气，”文章作者表示。
最后，根据梅奥诊所的建议，除了母乳喂养外，以下方法也能降低SIDS的风险：
让宝宝躺着睡，而不是趴着睡
不要在婴儿床上放枕头、毯子、毛绒玩具等会引起婴儿窒息的东西
与宝宝睡同一房间至少到6个月，不建议与宝宝睡一张床
可以给宝宝吸奶嘴，如果是母乳喂养，最好在3-4周后使用
定期给宝宝接种疫苗
