儿童可以用成人牙膏吗？
关键字： 氟
时间： 2016-02-27 09:41:16
儿童牙膏与成人牙膏有什么不同？要分开使用吗？
误区：儿童可以使用成人牙膏吗？
有很多人有这样的误区：“成人牙膏和儿童牙膏应该没有什么区别，看住孩子，刷牙的时候别吞下就好了。”其实儿童不宜使用成人牙膏！众所周知，牙膏中含氟有助于儿童预防蛀牙，但氟摄入过量，会导致牙齿问题。
数据：成人牙膏与儿童牙膏含氟量有所不同
含氟牙膏是目前市面上最常见的，约占80％～90％，它是在普通牙膏的基础上添加了氟化物。[1]
根据中国预防医学科学院环境卫生研究所的研究，我国成人牙膏的国家标准规定，含氟牙膏中总氟量在 0.05%～0.15%，特别规定儿童含氟牙膏中总氟量在 0.05%～0.11%。[2]
专家观点：不要让儿童使用成人牙膏
最好给孩子使用不含氟的牙膏，直到孩子学会不把牙膏咽下去之后，才能使用含氟低的牙膏。切忌不要让孩子使用成人牙膏，因为成人牙膏的含氟量高于儿童牙膏，如果孩子使用成人牙膏，会因过量摄入氟而影响骨骼发育。
儿童应如何正确选择和使用含氟牙膏？
南京市口腔医院儿童口腔科主任医师建议，3岁前的幼儿应选用市场上卖的婴幼儿牙膏牙刷，选购时要注意牙膏外壳标识的年龄段。孩子3岁以后，可在家长的监督和指导下使用儿童含氟牙膏，增加防龋，每次给黄豆大小的量即可。
为孩子选购牙膏时，要注意牙膏标识的使用年龄段，因为其氟含量的浓度不一样，牙龈、牙周状况正常的儿童，就选常规的相应年龄段的牙膏即可，存有牙周牙龈疾患的儿童，可选用相应的药物牙膏。（注意：不宜随便选择和长期使用药物牙膏。因为药物牙膏一般有较强的刺激性，能造成对口腔黏膜的损害，有的药物牙膏含有活性较强的染色素，用久了会污染牙面。）[3]
3岁以下的婴幼儿别使用含氟牙膏，学龄前儿童使用含氟牙膏每次只需黄豆大小的膏体即可。由于年龄小的孩子自我控制力差，容易发生误吞，限制使用可以防止因长期使用而导致的安全隐患。[4]
儿童在使用含氟牙膏时要注意，刷完牙后一定要彻底用清水漱口清除牙膏残留，更不能将牙膏和漱口水吞入腹中。
儿童用什么牙膏好？综合以上情况，推荐几个市面上较为靠谱的牙膏：适用于6岁以下宝宝使用的牙膏：
推荐一：子初儿童水果健齿牙膏（三支装）
参考价格：29.00元
品牌: 子初
品名: 水果健齿牙膏
食品口味: 菠萝味 ；哈密瓜味 ；葡萄味
适用人群：3岁以上
推荐指数：★★★★★
推荐理由：（含木糖醇、不含氟、高档软性硅磨料）
1.内含木糖醇，清洁口腔的同时能够一直细菌的生长，减少牙齿的酸蚀，防止龋齿和减少牙斑的产生
2.无氟牙膏，精心选用高档软性硅磨料，温和清洁牙齿。
推荐二：纳诺婴儿童可吞咽可食用无氟牙膏
参考价格：11.80元
品牌: NANO/纳诺（送牙刷）
规格: 70克
食品口味: 橙味
适用人群：6岁以下
推荐指数：★★★★★
推荐理由：（高品质超软磨料、含维C、低泡无氟）
1.用高品质超软磨料制成，天然蜂蜜成分，防护口腔
2.内含维生素C，健康牙齿
3.采用低泡无氟配方，无刺激，少摩擦，保护儿童牙釉质不受损害。
参考文献：
[1]中国消费者协会 http://www.cca.cn/zgxfzzz/detail/17908.html
[2]中国预防医学科学院环境卫生研究所 http://epaper.qingdaonews.com/html/lnshb/20111219/lnshb353938.html
[3]《儿童如何选用牙膏》周宇翔 南京市口腔医院 儿童口腔科 主任医师 http://kb.dsqq.cn/html/2014-12/08/content_374399.htm
[4]中华医学会 http://www.66bd.com/meironghufu/2011/1116/47279.html
