百乐眠胶囊对改善睡眠质量有效果吗？

你好，经常失眠，睡的也不踏实，请问百乐眠胶囊对改善睡眠质量有效果吗？

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专业医师

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19283

百乐眠胶囊对改善睡眠质量有效果。百乐眠胶囊滋阴清热，养心安神。用于肝郁阴虚型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。百乐眠胶囊能有效地缓解大脑神经紧张，调节大脑的血液微循环，使大脑皮层兴奋过程和抑制过程趋于平衡，从而达到提高睡眠质量的效果，疗效不错。

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助理医师

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1864

问题分析：你好，百乐眠胶囊对改善睡眠治疗是有较为理想的效果的。

百乐眠胶囊一种中药复合制剂，该药具有滋阴清热、养心安神的功效，能较为有效地缓解大脑神经紧张，调节大脑的血液微循环，使大脑皮层兴奋过程和抑制过程趋于平衡，从而达到提高睡眠质量的功效，尤其是对肝郁阴虚型失眠症的治疗效果更为理想。

意见建议：失眠患者要尽量改善生活和工作环境，减少紧张刺激，避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结合，适度放松，有张有弛。

助理医师

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1881

问题分析：你好，百乐眠胶囊是一种中药复合制剂，方中的麦冬可养阴润肺、清心除烦，百合具有清火、润肺、安神的功效，而合欢花有宁神作用，首乌藤能够养血安神、祛风通络，珍珠母不仅能够平肝潜阳，还可以安神定惊，诸药配伍，使得百乐眠胶囊能滋阴清热、养心安神，因此该药对改善睡眠质量是有着很好的作用的。

意见建议：失眠患者白天可以适当地做一些体育锻炼，这有助于促进你的身体在晚上时更疲劳了一些，使自己更容易入睡。