碧生源减肥茶怎样喝
关键字： 碧生源减肥茶怎 碧生源减肥茶用法用量
时间： 2015-05-09 09:17:11
减肥的方法有很多，如饮食疗法减肥、减肥茶减肥、减肥药减肥、中医减肥等。其中减肥茶减肥要注意正确的用法用量，才更好更安全的达到减肥效果。那么 ，碧生源减肥茶怎样喝？
碧生源减肥茶好在午餐或晚餐后半小时饮用，不要空腹饮用。因为碧生源减肥茶以优质绿茶为原料，绿茶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收过多咖啡碱，容易引起胃肠不适食欲减退。饮用碧生源减肥茶前后一小时内也不要食用生冷食物。以350毫升热水冲泡碧生源减肥茶5-10分钟，趁温热一次饮完，无需反复冲泡。每日一次，一袋起用。特别注意的是，加量一次2包，加次一日多两次，总用量每日不超过4包，饮用碧生源减肥茶要适量。
在正常生理情况下，一般人习惯于一日三餐。人体大消耗是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不吃早饭，那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，这就远远不能满足营养需要。这样长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜点就会产生超额能量，剩余的能量转为脂肪蓄积起来就容易发胖。睡前三小时以内好不要吃东西，不要喝酒。
碧生源减肥茶快速清除宿便，排出沉积于肠道内的毒素。因宿便导致的口臭、面色灰暗、腹胀、小腹微凸、乏力、暗疮、色斑、青春痘、习惯性便秘得到改善。碧生源常润茶采用“润法”原理，以润为通，通补结合，洗肠又润肠。碧生源减肥茶是利用高浓度茶多酚和荷叶素联合作用于体内的皮下脂肪及游离脂肪，通过加快代谢，促进脂肪分解，将脂肪转化为热量消耗掉，或分解排出 体外，从而控制热量吸收，减少发胖的机率，让你瘦下来。
