产后喝碧生源减肥茶可以吗？

基本信息：: 女 24岁

病情描述：: 你好我想请问一下生小孩过后要怎么样才能恢复以前的样子。喝碧生源减肥茶可以吗

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杨素

助理医师

医生提醒：微信加医药师为好友，快速问疾病、找药品

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19283

减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水。

追问：: 适当喝碧生源可以吗？

回答：: 你好根据你的描述建议最好是多运动，控制饮食，注意不要吃脂肪高的食物。减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物。

2017-12-06 01:34:00

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