患有注意缺陷多动障碍的儿童睡眠不好
关键字： 注意缺陷多动障碍 儿童 睡眠
时间： 2016-06-09 10:50:43
一个新的研究表示支持患有注意缺陷多动症儿童的父母一直坚持的观点：患有ADHD的孩子不像其他孩子一样睡得好。奥尔胡斯大学的研究员Anne Virring Sorensen称：“患儿童多动症的孩子有很大的睡眠问题。”
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“我们通过多导睡眠描记术(自己的睡眠问题)来验证,而这在之前是没有做过的。”她说。多导睡眠描记术是一种睡眠研究。它评估脑电波,呼吸和其他参数检查睡眠质量。研究人员还研究了快孩子睡着了晚上和白天。在美国,大约有600万名儿童患有多动症,神经发育障碍,根据美国疾病控制和预防中心。症状各有不同,但可以包括缺乏焦点,冲动和过度活跃,与困难接近尾声时时间睡觉或放松,该研究的作者说。
研究人员招募了76名儿童多动症作为研究对象。的平均年龄将近10岁。研究人员还招募了25个孩子没有多动症(“控制”组)。患有ADHD的孩子睡一个晚上大约45分钟低于那些没有多动症。患有ADHD的孩子也比其他孩子晚上入睡。然而,白天,患有ADHD的儿童比对照组快睡着了,调查人员发现。
起初,研究人员认为这是一个令人惊讶的发现,因为是常见的多动症儿童的多动症。但是,他们推测,睡眠问题可能导致多动症,而且多动方面的障碍可能是大脑的方式补偿不能上课打瞌睡。研究发现证实了一些“众所周知的事实。”布兰登·科曼说,神经心理学主任尼可拉斯在迈阿密儿童医院。
但科曼女士指出,这项研究并不能证明因果关系”之间多动症和睡眠困难。有可能三分之一——迄今为止未知的因素可能是导致睡眠不好和多动症的症状。父母能做些什么来帮助他们患有ADHD的孩子睡得好一些吗?
注意良好的“睡眠卫生”,或睡前仪式和习惯的孩子参与,科曼女士说。他建议家长告诉孩子关掉所有电器,包括电视、电脑、手机和视频游戏——睡前几小时。这些设备可以保持孩子的刺激,他说,恶化的睡眠。父母也可以问儿科医生对睡眠的建议,科曼女士补充道。研究发现发表在6月刊登的《睡眠研究杂志》上。
