预防前列腺癌饮食应该注意什么

关键字：前列腺癌

时间： 2015-10-16 16:03:34

对于男性朋友来说，前列腺癌时时威胁着他们的健康安全。由于早期前列腺癌症状类似良性前列腺增生，不易引起人们警惕，往往发现时大多已届晚期，预后凶险。那么，预防前列腺癌饮食应该注意什么？

防前列腺癌饮食应该注意少食肉类奶制品，经常食用动物脂肪食物会增加男性患前列腺癌几率。据美国《国立癌症研究所杂志》报道，列腺癌患者的死亡率与肉类、乳制品、禽类的摄入量成正比，与麦片、果仁及鱼类的摄入量成反比。提示食用肉类和奶制品过多的人，死于前列腺癌的可能性较大。这与动物脂肪食物能提高男性成人性激素水平，增加患癌的危险有关，因为前列腺癌对血中激素水平颇为敏感。

还应该注意补充微量元素硒，近代研究，硒缺乏与癌症的发生有密切关系。微量元素硒能通过谷胱甘肽过氧化物酶能保护机体免受过多氧自由基的损害；缺硒时人体组织的生物膜与细胞易受氧化脂肪酸的攻击。因此，中老年男性平常须注意多吃些富含硒的食物，如蛏子、青鲇鱼、海虾、马鲛鱼、鳝鱼、烤麸、油面筋等，必要时可补充硒卡那胶或硒金康，对预防前列腺癌可能有一定效果。

男性同胞要想不被前列腺癌骚扰，就应当多多注意以上几点，此外还应当定期去医院去专项检查，这样才能远离疾病的威胁。