问题分析:地中海贫血又称海洋性贫血,是一组遗传性疾病,日常中比较常见。益血生胶囊的成分包括党参、山药、薏苡仁(炒)、陈皮、法半夏、草豆蔻、大枣、绿矾、甘草。用于脾肾两亏所致的血虚诸症,各种类型贫血、血小板减少、白细胞减少、慢性再生障碍性贫血及男子精少不育、性功能低下与女子月经不调等症疗效不错。对于地中海患者具有一定的疗效。
意见建议:多吃一些清淡的食物,主要是低脂食物,还要注意补充维生素,此外,要多吃些鱼,核桃之类,补充大脑营养;当然最重要的,还是要加强锻炼。建议轻度贫血最好食补,常吃富含铁的食物有瘦肉、猪肝、鸡蛋、海带、绿色蔬菜(芹菜、油菜、苋菜等)、干杏、樱桃等。