小孩子偏瘦睡眠不好怎么办？_宝芝林问答

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小孩子偏瘦睡眠不好怎么办？_宝芝林问答

小孩子偏瘦睡眠不好怎么办？

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小孩子偏瘦，不长肉，晚上晚睡，一般晚上12点之后才肯睡，明显有黑眼圈，怎么办

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帮助网友：

19283

你好，建议先做一些必要的检查，如肝肾功能，血常规等，如果没有问题，维生素和微量元素有没有缺乏，注意调整饮食结构，要多吃些粮食，还要多做体育锻炼。小孩睡眠不好，建议晚上睡前喝一杯温牛奶，不要喝茶和咖啡等，平时要少吃零食。

2017-06-27 02:33:20

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