胖人肚皮凉，身体不冷，是不是生病了

基本信息：: 男 28岁

疾病 / 症状：: 胖人肚皮凉，身体不冷

病情描述：: 身高174cm，体重190斤，肚子比较胖，最近摸肚皮凉凉，但是身体不觉得冷，不知道是不是生病了

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医生回答专区

田力

助理医师

医生提醒：微信加医药师为好友，快速问疾病、找药品

帮助网友：

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依据您的身高和体重来计算您的BMI（就是体重指数），您的BMI=31，目前国内的BMI的正常标准是：18.5-23.9，因此您的BMI超标太多，确实是生病了，但是和肚子凉没关系。目前国外的报道高BMI的人群和大量的疾病是相关的，例如：高血压，糖尿病，且高BMI还和肿瘤的风险正相关，因此您需要进行积极的减肥

指导意见：: 建议您采用运动+节食的方式来进行减肥，节省并非是不吃饭，而是3餐不少，但是每一餐饭都不要吃多，即使一顿饭吃多，一样可以造成能量的蓄积的。运动建议您每周至少锻炼5天，每天至少1个小时的运动量，且已有氧运动为主，例如：慢跑，骑自行车，游泳等等，只有您运动消耗的热量大于了您摄入的热量，那么身体才会燃烧脂肪来提供额外的能量供给，这样才会消耗脂肪，减肥成功，以上的运动+减肥，此2者缺一不可，且重在坚持，您想一周两周的就见到效果，这个是不现实的，因此贵在坚持！

追问：: 我是想问肚子凉凉的是怎么回事

回答：: 我知道。但是这个不是重点，您需要分清重点来进行治疗的。您只是单纯的肚子发凉，也没有什么不适的症状，也不发热，身体也不凉，这个问题不大，您的肥胖才是重点

2017-05-09 03:30:40: 向TA提问

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