肚子上有坠肉，穿瘦身衣有用吗

基本信息：: 女 19岁

疾病 / 症状：: 坠肉太胖

病情描述：: 我肚子上有好多坠肉太胖了，能穿瘦身衣吗？

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满意答案

吴淑

专业医师

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帮助网友：

19283

瘦身衣确实有瘦身的效果，但是不能减少脂肪的囤积，也有可能会对身体造成伤害。如果是腹部有赘肉的话，一般是由于平时缺乏运动，再加上经常久坐导致的脂肪堆积形成的，如果想要减肥的话，最好是通过健康的减肥方式来进行。建议您在饮食方面要避免吃高热量，高脂肪的食物，以清淡为主，还需要加强对腹部的锻炼，可以做上下蹲，仰卧起坐，跳绳等运动，长期坚持就会有很好的减肥效果的。

1970-01-01 00:00:00

医生回答专区

王标

助理医师

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一般情况下是不建议穿瘦身衣的有可能加大身体的压力，建议你通过饮食控制加运动相结合的方法来减肥，

指导意见：: 饮食上少吃一些高脂肪的食物每天坚持多做一些有氧运动，

1970-01-01 00:00:00

杨雪

助理医师

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你好，如果想减肥的话穿瘦身衣是没用的，塑身衣只会看起来变好了，其实会使肚子赘肉变得更松，会有副作用的。

指导意见：: 建议，如果肚子上的肉多可以经常运动。多吃点蔬菜水果，少吃甜食及油炸食品。

1970-01-01 00:00:00

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