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减肥会反弹吗?_宝芝林问答
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提问时间:2016-09-19 00:28:39|
4人回答
- 基本信息:
- 女 28岁
- 疾病 / 症状:
- 减肥
- 病情描述:
- 请问,这个减肥会反弹吗
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苏志
专业医师
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帮助网友:19283
- 您好,有可能。建议坚持每天称体重,是防止减肥者体重反弹的有效途径。每日称体重可以发现体重的细微变化,在体重刚刚增加时采取相应措施及时补救。另外,再忙也要抽时间参加体育锻炼,这不仅有利于保持体重,防止减肥后体重反弹,对整个身体的健康都是有百利而无一害的。
- 2016-09-19 00:46:51