偏肥体质怎么办？

病情描述：: 我160cm,体重80公斤，平时吃点什么就胖，也用的很多市面上的快速减肥产品，都不起用，我是不是肥胖体质，朋友用过台湾的简菲益生菌调整肥胖体质效果不错，让我用用，不知道对我起作用吗？

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专业医师

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19283

你好，建议你要坚持运动，不建议吃减肥药的。要注意养生保健，饮食调养，俗话说三分治，七分养，可见调养的重要性，少吃生冷食物刺激性食物。

医生回答专区

助理医师

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蔬菜减肥一般是有一定效果的，经常进食蔬菜，可以促进排便，避免毒素在体内堆积，具有减肥的功效，在平时需避免吃辛辣食物和高脂肪食物。对于减肥，常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物，多进行体育锻炼，适当用些针灸减肥和针灸减肥。

助理医师

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根据你的描述，肥胖属于内分泌代谢性疾病。主要和摄入过多和代谢减少导致

助理医师

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帮助网友：

肥胖，是可以通过一些减肥药物达到效果的，但是一些减肥药物对身体是有一定的影响的

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