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大腿上的肥肉多,怎样才能减掉?_宝芝林问答
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提问时间:2017-12-06 01:14:54|
2人回答
- 基本信息:
- 女 17岁
- 疾病 / 症状:
- 大腿上肥肉多
- 病情描述:
- 医生您好 。我为减掉大腿上的肥肉很苦恼 想问问您 有什么方法可以减掉呢!前提:不吃药
- 补充问题:
- 医生 麻烦您 告诉我一套减肥有效的方法 但是不吃药 不针灸 效果要20天左右见效 麻烦您了 医生
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徐宁
助理医师
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帮助网友:19283
- 蔬菜减肥一般是有一定效果的,经常进食蔬菜,可以促进排便,避免毒素在体内堆积,具有减肥的功效,在平时需避免吃辛辣食物和高脂肪食物。对于减肥,常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物,多进行体育锻炼,适当用些针灸减肥和针灸减肥。
- 追问:
- 请问医生:那吃蔬菜有几个月有一定明显的效果呢!
- 回答:
- 3个月很高兴为您解答
- 2017-12-06 01:14:50