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天生腿比较粗有什么快速瘦腿的方法？_宝芝林问答
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提问时间：2018-05-04 01:41:33|
1人回答
- 基本信息：
- 女 15岁
- 疾病 / 症状：
- 大象腿
- 病情描述：
- 天生腿比较粗，其它部位与同龄人一样正常，有什么快速瘦腿的方法
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苏辉
助理医师
医生提醒：微信加医药师为好友，快速问疾病、找药品
帮助网友：19283
- 腿部是承重的主要部位，在你这个年龄由于激素的代谢，脂肪会有皮下的堆积，自我感觉的畸形堆积生长，需要考虑是有活动量少所致。
- 指导意见：
- 建议可以加强体育运动，消耗掉多余的脂肪，如果是自我感觉不满意，那么需要公立医院整形美容科根据情况进行必要的减脂手术等方式处理。
- 追问：
- 去医院整一定是以后的事儿了，目前有什么运动方法可以瘦腿，能否说些具体的方法，谢谢。
- 回答：
- 跑步和爬山是最直接的锻炼局部的方法。每天根据自己的体力和身体状况，可以坚持6000步的运动量。这样会有一定的效果。
- 2018-05-04 01:41:28
