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 产后肥胖怎么办?_宝芝林问答

    产后肥胖怎么办?
    提问时间:2018-03-12 01:53:30| 2人回答
    基本信息:
    女 25岁
    疾病 / 症状:
    肥胖
    病情描述:
    产后肥胖,中间断断续续有瘦吃减肥药痩的。可过不了多久就又肥了!
      满意答案
      黄林 助理医师 医生提醒:微信加医药师为好友,快速问疾病、找药品
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      帮助网友:19283
      减肥药大都还有激素成分,吃完见效,停药就反弹。
      指导意见:
      建议减肥不能依靠药物,这样你会严重的营养不良引起胎儿发育不好的及虚胖。建议宁食疗和运动开始,尽量少吃动物油的食物,少吃垃圾食品,多做游泳运动,这种热卡会消耗的比较多。
      2018-03-12 01:51:47
        医生回答专区
        霍秋 助理医师 医生提醒:微信加医药师为好友,快速问疾病、找药品
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        帮助网友:85
        产后体重增长是常见的,哺乳期就可以开始减肥的,需要饮食和运动相结合的。
        指导意见:
        建议饮食多吃蔬菜水果和粗纤维食物的,同时每天适当的运动的,跑步,快走,转呼啦圈等有氧运动都是不错的选择的。
        2018-03-12 01:53:43