控制血糖会瘦吗_宝芝林问答

控制血糖会瘦吗

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糖是人体活动所需的最重要的能量，节食虽然降低了血糖的摄入，但是也降低了各种营养的摄入，变瘦是肯定的而且身体会变得很虚弱。但如果为了控制体重而现在糖的摄入，很有可能引发低血糖就危险，建议您控制饮食，不要吃油腻食物，坚持适量运动锻炼。

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糖尿病患者的血糖往往是升高的，但是糖尿病患者的体重往往是下降的。如果为了控制体重而现在糖的摄入，很有可能引发低血糖，那样就危险了。

指导意见：: 如果你是为了控制体重，建议你首先控制好饮食，不要吃油腻食物，但是并不是说就不进食，身体正常需要的能量还是必须要足够的。再一个，就是加强运动锻炼，只有这样，才能控制好体重的。如果你有糖尿病，可以用二甲双胍、拜糖平等药物控制血糖的。当然，糖尿病的治疗也是一个很复杂的过程。