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想减掉20斤，有什么快速减肥方法？_宝芝林问答
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提问时间：2017-11-04 01:19:22|
2人回答
- 基本信息：
- 男 19岁
- 病情描述：
- 我想减掉20斤，请问有什么快速减掉二十斤的方法没有？
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陈勇
助理医师
医生提醒：微信加医药师为好友，快速问疾病、找药品
帮助网友：19283
- 你好，快速减肥的方法就是有效的运动和最大程度的节食，药物是没有效果的。
- 指导意见：
- 需要指出的是减肥过于快速会导致身体不适，也会导致在正常饮食后迅速的反弹，因此不能过于着急的减肥。
- 追问：
- 请问可以做哪些运动？
- 回答：
- 如跑步。
- 2017-11-04 01:19:16
