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身高1米75，体重125kg怎么减肥？_宝芝林问答
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提问时间：2017-12-17 01:37:31|
3人回答
- 基本信息：
- 男 27岁
- 病情描述：
- 我27岁1米75.体重125kg。有什么好的方法
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高志
助理医师
医生提醒：微信加医药师为好友，快速问疾病、找药品
帮助网友：19283
- 你的这个体重是属于肥胖，是首先需要控制你的饮食习惯的。
- 指导意见：
- 建议尽量少吃含脂肪高的食物，少吃甜食，平时多运动。
- 追问：
- 我现在都比较小吃了…但体重还是减不了，以前我吃过一段时间减肥药，但断药后体重不断上升
- 回答：
- 减肥是要坚持下来的，一般多吃蔬菜，少吃主食，不要饮酒。
- 追问：
- 假如像我这样的属于严重超胖麽？
- 回答：
- 你的身高体重在60公斤左右是比较理想的。
- 2017-12-17 01:37:26
