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哺乳期应该怎么减肥？_宝芝林问答
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提问时间：2018-02-07 00:50:22|
2人回答
- 基本信息：
- 女 28岁
- 病情描述：
- 你好，我处于哺乳期想减肥
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任凯
助理医师
医生提醒：微信加医药师为好友，快速问疾病、找药品
帮助网友：19283
- 每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜。
- 追问：
- 那我还需要补钙吗
- 回答：
- 可适当补充些钙剂的。
- 2018-02-07 00:50:17
