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脸和腿胖,怎么可以瘦下来?_宝芝林问答
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提问时间:2017-10-14 01:50:50|
2人回答
- 基本信息:
- 男 27岁
- 疾病 / 症状:
- 脸和腿胖
- 病情描述:
- 我感觉我的脸和腿好胖,有没有什么东西可以瘦下来啊
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刘忠
助理医师
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帮助网友:19283
- 您这种情况要在健康中进行还是应注意饮食和锻炼的,低盐低脂饮食,少吃主食多吃水果蔬菜,加强锻炼,在减少体重下增加肌肉。
- 追问:
- 有没有可以减的药吗
- 回答:
- 减的药对身体有害,还是别用。
- 追问:
- 就没有比较好一点的吗
- 回答:
- 只能锻炼和饮食,多吃苦瓜,木耳等降脂食物。
- 2017-10-14 01:50:46