顽固型肥胖，用了很多减肥产品都没有用

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助理医师

医生提醒：微信加医药师为好友，快速问疾病、找药品

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19283

你好,不推荐减肥产品，对于减肥来说，必须根据自己的身体情况制定合适自己的减肥方案加以坚持才可以一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。

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助理医师

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建议平时适当控制好进食总量，不要吃零食，晚间尽量少吃